Seminář sportovní psychologie s Janem Mühlfeitem
V rámci zahájení přípravy na sezonu 2024 absolvovali reprezentanti ČR v parastřelbě seminář sportovní psychologie s Janem Mühlfeitem na téma Mentální odolnost během sportovního výkonu.
Díky uvolněné interaktivní komunikaci s "Honzou" se výkonnostní sportovci s postižením dozvěděli mnoho zajímavých informací z oblasti genetiky a epigenetiky, jak probíhají procesy vnímání, soustředění a koncentrace. Souvislosti vizualizace a rozhodování si každý účastník prakticky "zasadil" do vlastních používaných postupů a rituálů před výkonem. Součástí semináře byl také praktický nácvik dýchání pro navození optimálního psychického stavu v průběhu soutěže.
Děkujeme Janu Mühlfeitovi za velmi vřelý a přátelský přístup a především za spoustu přínosných informací, které budeme nejen v příští sezóně prakticky aplikovat. Díky.